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Healthy Life｜改善駝背有法！

不少駕駛者和打工仔坐著時都習慣駝背及呈圓肩，養成壞習慣。伸展治療師顧問鄭振林（Boky）教大家透過拉伸胸大肌放鬆上半身，改善姿勢。

職場文化 壓力 減肥 治療 家庭教育 養生
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